最近每次回娘家, 大家的話題就是圍繞在減了幾公斤^^

灰媽媽帶回來一台很厲害可以量內臟脂肪的體重計

全家只有我老爸超過標準>< 

9以下算正常,可是我老爸有14

我老爸肚子很大,有高血壓, 全家最應該減重的人就是他了







我找到一篇報告 準備下次印給他看看

不能讓老爸以為減重只是我們這些愛美女生才要做的事

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以下只有部分內容, 這應該是來自學術期刊喔!



脂肪組織為心臟血管危機的調控因子

Adipose tissue: a mediator of cardiovascular risk

資料來源：Int J Obes Relat Metab Disord 2002; 26(Suppl 4):S5-S7



最近的研究披露，脂肪組織的分佈是肥胖症構成危險性所必需考量的因素。心臟血管疾病和代謝性的危機是來自於上半身肥胖（內臟性肥胖）而非下半身肥胖，此乃法國醫師Jean Vague所提出的見解。至今也出現了許多研究證明此說法，如Honolulu Heart Study，此研究主要是追蹤8000位男性共達12年，結果顯示，不論是肥胖者或非肥胖者，心血管疾病危機的形成主要是肇因於上半身肥胖。反之下半身肥胖對心血管疾病危機的威脅只是小有影響。

上半身肥胖（內臟性肥胖）被定義為脂肪組織多囤積在上腹腔內，其特徵是腰圍粗大，因此對心血管疾病患者來說，腰圍的粗細比BMI還來得具有指標性。

http://www.ctaso.org.tw/family_a2_new10.htm





資料來源是: 中華民國肥胖研究學會 (今天才知道有這種學會)

而且還發現 衛生署核可的減重營養食品名單中有 賀寶芙 哩!

這個也一定要印給我老爸看!!!



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